Categoría: Entrenamientos

Crossfit: Lo que Necesitas Saber para Empezar este 2018

Entrenamiento funcional, halterofilia, calistenia… ¿competición o amor propio?, el Crossfit es una actividad física en alza. Independientemente de que seas un deportista profesional, un atleta popular o una persona sedentaria, los métodos utilizados en Crossfit te ayudarán a conseguir tus objetivos. Para los que necesiten una transición del gimnasio tradicional …

La Guía para Perder Grasa Corporal Rápidamente – Encima Funciona

¿Quieres tener un cuerpo bien definido? Perder grasa corporal no solo te permitirá lucir un cuerpo marcado, sino que también está asociado a evitar enfermedades que están asociadas a un exceso de grasa corporal. Para lograr este objetivo, te presento la guía definitiva para perder grasa corporal rápidamente y de manera sana. …